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Sechs Wochen lang kostenlose Sportkurse
Vom 19. August bis 27. September 2024 finden im Sihlpark Adliswil (Park vor dem ref. Kirchgemeindehaus, Kirchstrasse 2) verschiedene Sportkurse unter freiem Himmel statt. Unter dem Titel «Active City» gibt es einmal wöchentlich Lektionen in Kickboxen, Konditionstraining, Pilates, Qi-Gong, Rückentraining, Yoga, Zumba, Bootcamp, Everdance und HIIT Training.
Ob in Adliswil wohnhaft oder arbeitend – alle sind herzlich eingeladen, das kostenlose Angebot zu nutzen. Die Kurse finden zu unterschiedlichen Tageszeiten statt, manche morgens, manche mittags und andere abends. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jedes Alter und Fitnessniveau ist willkommen. Auch eine Anmeldung braucht es nicht. Da die Kurse draussen stattfinden, sind keine Garderoben vorhanden und die Teilnehmenden sollten bereits umgezogen erscheinen. Je nach Kurs ist eine eigene Matte nötig (z.B. für Yoga, Pilates, Rückentraining). Ausser bei sehr starkem Regen finden die Kurse immer statt.
«Active City» ist ein Gesundheitsförderprojekt der Stadt Adliswil, welches gemeinsam mit der Schweizerischen Gesundheitsstiftung Radix und dem Sportamt des Kantons Zürich sowie lokalen Anbietern umgesetzt wird.
Hier finden Sie alle Infos sowie den Stundenplan
Der offizielle Eröffnungsanlass findet am 19. August 2024 ab 18 Uhr im Sihlpark statt. Regierungsrat Mario Fehr sowie Stadtrat Mario Senn läuten gemeinsam die Sportwochen ein. Kommen auch Sie vorbei!
Zugehörige Objekte
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Active City_Adliswil_Flyer (PDF, 480.11 kB) | Download | 0 | Active City_Adliswil_Flyer |